看見冥想官方版app下載

看見冥想是一款幫助用戶放松心靈、提高注意力和減壓的冥想App.通過該App提供的音頻指導和冥想練習,用戶可以學習冥想技巧,調整自己的呼吸和專注力,達到平靜與內心寧靜的狀態.看見冥想App還提供了多個冥想主題和時長選擇,適合不同需求的用戶進行冥想練習.快來下載看見冥想App,享受冥想帶來的平和與放松!

軟件介紹

看見冥想APP

只需5-10分鐘

用科學的冥想方法

隨時隨地

幫你做一次心靈深度按摩

清空內心疲憊和壓力

重回美好與寧靜

軟件特色

【解壓助眠私教-專題冥想計劃】

階梯性計劃,幫你持續緩解壓力、改善睡眠、調節情緒、提升專注、收獲成長.

【心靈自愈妙招-多場景冥想練習】

針對失眠、焦慮、傷心、痛苦、專注力差等多個生活場景,5-10分鐘,隨時隨地開啟自愈.

【大自然聲音庫-白噪音&自然音】

海浪聲、蟬鳴聲、雨滴聲...把大自然搬到你的耳邊,讓你沉浸其中,尋回內心寧靜與放松.

【貼心練習引導】

無需擔心學不會,小白也能快速上手

【新人免費福利】

10天會員人人有,堅持練習送不停

【成長軌跡記錄】

冥想數據&感受曲線,記錄你的蛻變軌跡

軟件亮點

看見冥想,只需5-10分鐘,用科學的冥想方法,隨時隨地,幫你做一次心靈深度按摩,清空內心疲憊和壓力,重回美好與寧靜精神壓力大,莫名產生焦慮情緒.放松你的心情,釋放你的壓力.

軟件對癥

1.情緒水平低,精神疲憊狀態不佳

2.注意力分散,容易走神無法聚焦

3.精神壓力大,莫名產生焦慮情緒

4.睡眠質量差,飽受失眠淺睡困擾

軟件更新內容

支持游客模式

優化下載策略,修復播放bug