一款好用的自律軟件可以在我們的生活學習中幫助我們很多，一方面是合理規(guī)劃我們的生活和工作安排讓我們不至于手忙腳亂，另一方面可以培養(yǎng)我們養(yǎng)成良好的生活習慣，今天小編就來給大家分享幾款好用的自律軟件，希望可以幫助到大家。
共有61款應用更新時間：2024/9/9 14:39:17
應用合集Application
便捷生活 / 50.2M / 2020-05-25
下載推薦理由：無師自通APP官方版，一款在線的自學軟件。自帶了各種的學科，還不定期加入了韓語、日語、德育等課程，讓你們花費最少的時間，學習到最多的知識，需要補充能量的趕緊來此下載。
便捷生活 / 24.7M / 2023-06-02
下載推薦理由：簡單詞app，一款非常小巧的英語單詞學習APP。這款沒有會員的限制，提供了四六級、雅思、托福等海量的英語，讓你們借助它就可以輕松的記憶，快速的通過各種考試。
便捷生活 / 62.5M / 2020-09-01
下載推薦理由：愛學平臺智慧版是一款專門為中小學生打造的線上校園手機軟件，該軟擁有各種精品網(wǎng)課，還能隨時隨地的了解孩子在學校內(nèi)的情況，感興趣的小伙伴快來下載體驗吧！
便捷生活 / 16.7M / 2020-04-28
下載推薦理由：泉小寶習慣養(yǎng)成版是一款非常不錯的習慣養(yǎng)成手機軟件，該軟件可以幫助每一位用戶養(yǎng)成良好的生活習慣，每天堅持打卡訓練自己，養(yǎng)成良好的習慣，隨時隨地查看自己打卡的歷史記錄。
便捷生活 / 8.8M / 2020-08-21
下載推薦理由：刻意訓練營定時打卡版app是一款能幫助我們養(yǎng)好生活習慣的生活實用型軟件，我們遇到困難時，不要放棄，要持之以恒，這是從古到今堅持的看法，但是，空口說有什么用，請下載這個軟件，讓我們從說到做，趕緊練習起來吧。
便捷生活 / 7.9M / 2020-08-21
下載推薦理由：習慣之森養(yǎng)成好習慣app是一個習慣養(yǎng)成的打卡軟件，現(xiàn)在很多人的自律性很差，很多事情只在嘴上說說，往往堅持不了繼續(xù)做下去，這個軟件可以幫助用戶制定和養(yǎng)成一個好的習慣，用戶會有一顆小樹苗，堅持打卡就可以讓小樹
便捷生活 / 11.4M / 2023-11-29
下載推薦理由：時間規(guī)劃局是一款備忘主題桌面類的手機軟件，用戶在軟件上面設置各種添加各種備忘事件，然后就可以設置成鎖屏，一打開手機就可以看到備忘的事件了，可以看到時間一點一滴的流逝，幫助用戶更好的管理時間。
便捷生活 / 6M / 2020-09-02
下載推薦理由：麥丘習慣打卡免費版，是一款日程管理的手機軟件，這款軟件專為習慣不好的用戶們打造，用戶可以在軟件上面輕松設置自己的目標，每天按時在軟件上面打卡，督促自己完成目標，養(yǎng)成良好的生活習慣，還可以記錄心情留下回
便捷生活 / 60M / 2020-09-02
下載推薦理由：習慣打卡最新版，是一款日程管理類的手機軟件，很多用戶都有各種壞習慣，想改也堅持不下來，這個時候打開軟件，設定自己的目標和每日任務，邀請邀請平臺和他人進行監(jiān)督，督促你完成任務，養(yǎng)成良好的生活的習慣。
便捷生活 / 21.4M / 2022-01-17
下載推薦理由：打卡森林app，是一款日程管理類的手機軟件，用戶可以在軟件上面設定目標或者每日任務，按時完成在軟件上面打卡，連續(xù)打卡7天就可以獲得一顆樹，按時打卡就可以讓樹木茁壯成長，沒有打卡樹木就會枯萎死亡，非常有趣。
便捷生活 / 11.2M / 2020-09-03
下載推薦理由：小約定app最新版，是一款打卡記錄類的手機軟件，專為小孩子培養(yǎng)良好的生活習慣所打造的軟件，軟件上面采用了游戲化的管理方式，非常吸引小孩子前去完成，幫助孩子完成任務，養(yǎng)成良好的生活習慣，非常的有趣實用。
便捷生活 / 22.4M / 2020-09-11
下載推薦理由：更好習慣養(yǎng)成app是一個可以幫助用戶養(yǎng)成好習慣的軟件，一個好習慣對一個人會有很大的影響，現(xiàn)在很多人都有很多不好的習慣，比如不運動、熬夜等，這樣不利于我們的身體健康，使用這個軟件科學合理的安排養(yǎng)成計劃，幫助
便捷生活 / 8.2M / 2020-09-15
下載推薦理由：actiondash免付費高級版，是當前小伙伴流傳度最廣的一款強制自律的app。在這款中解鎖所有高級功能免費使用，自帶了強大的暗黑主題，讓你們不管在任何的情況下，都能夠關注手機使用時間和頻率，使其擺脫手機的依賴。
便捷生活 / 11.3M / 2020-09-18
下載推薦理由：趣養(yǎng)成最新版，是一款生活自律類的手機軟件，現(xiàn)在用戶生活習慣都太不規(guī)律了，老是經(jīng)常熬夜，做事情也是三天打魚兩天曬網(wǎng)，使用本軟件就可以幫助養(yǎng)成各種生活好習慣，可以在軟件上加各種目標任務如健身、讀書、做家務
辦公學習 / 37.0M / 2020-09-28
下載推薦理由：一起自習直播自習版是一個可以監(jiān)督自己學習的軟件，在生活中很多人的自制力并沒有那么好，一個學習沒有人監(jiān)督的話就會很容易偷懶，這個軟件可以讓大家一起來學習，通過視頻直播大家互相監(jiān)督，一起上自習，適合不同的
辦公學習 / 27.0M / 2020-10-16
下載推薦理由：達優(yōu)錯題本合集版，可以幫助學生快速的記錄收集錯題，直接使用手機拍照就可以保存錯題，再也不需要手動抄寫，可以有效地提升錯題的記錄效率。平臺也會提供不同階段可以用到的學習資源，大家可以根據(jù)自己的需要選擇。
辦公學習 / 31.7M / 2020-10-19
下載推薦理由：哈比特孩子習慣養(yǎng)成正式版，是一款專為兒童習慣培養(yǎng)打造的習慣養(yǎng)成輔助軟件，幫助孩子有效科學規(guī)劃學習計劃，全面培養(yǎng)孩子各項能力，科學規(guī)劃個人時間安排，記錄習慣培養(yǎng)過程中的點滴瞬間，成長歷程一目了然，從小幫
便捷生活 / 9.0M / 2022-11-30
下載推薦理由：云川戒煙助手app是一款專為需要戒煙的人打造的自律戒煙打卡記錄軟件，作為煙民，比誰都清楚香煙的危害，但卻苦于無法擺脫，那么每天來這里記錄每日的吸煙數(shù)量，讓用戶慢慢形成戒煙的習慣，堅持做下去。
辦公學習 / 13.9M / 2020-11-04
下載推薦理由：自習時間番茄工作法版是一款可以督促用戶專注自習的學習工作軟件，它采用的是番茄工作法，用戶可以將需要做的事情和計劃事件寫下來，然后一件件的去完成，晚上的時候可以對一天的學習情況來進行總結，幫助用戶更加合
便捷生活 / 10.6M / 2020-11-16
下載推薦理由：喝水打卡通知事項一鍵規(guī)劃版，是一款能幫助你合理規(guī)劃生活中各種事項的打卡備忘軟件，在這里你可以隨時記錄生活的點滴事項，比如早上喝杯水，中午聽首歌，晚上散散步，可以設置成高效提醒，讓自己養(yǎng)成良好的生活習慣
便捷生活 / 3.5M / 2020-11-25
下載推薦理由：時光自律軟件紅包版是一款很實用的習慣養(yǎng)成軟件。這款軟件給用戶帶來一個自律的人生，每天在線簽到打卡，累計堅持到一定的天數(shù)會獲得超多獎勵。時光自律能幫助您遠離手機學會自律，養(yǎng)成高效的生活習慣，讓自己越來越
便捷生活 / 2.3M / 2020-11-25
下載推薦理由：早睡禪定自律版是一款可以幫助用戶來自律早睡的軟件，現(xiàn)在很多人都會熬夜玩手機，這樣非常的影響第二天的學習工作狀態(tài)，使用這個軟件用戶可以給自己制定一個早睡計劃，讓手機定時鎖機，來督促用戶早睡，養(yǎng)成健康的生
辦公學習 / 45.2M / 2020-11-26
下載推薦理由：番魚自習室高效版是一款可以幫助用戶很好的自習的軟件，使用這個軟件用戶可以每一次都來進行計時，來提高自己的自制力，它會根據(jù)你每天的自習情況為你生成一個圖表，幫助你來更直觀的了解自己的學習情況，同時還可以
便捷生活 / 4.3M / 2021-11-19
下載推薦理由：鎖機番茄鐘極簡免費版是一款可以幫助用戶控制玩手機的時間的工具，它的體積非常的小巧，但是功能卻很強大，用戶可以根據(jù)自己的情況來進行鎖機時間和時長設置，同時還可以自定義鎖機壁紙、鎖機顯示文字，每天強制解鎖
便捷生活 / 72.0M / 2020-11-30
下載推薦理由：專注個蛋番茄鐘版是一款非常好用的手機專注自律軟件，使用這個軟件可以幫助用戶加強專注力，可以有效的提高學習和生活的工作效率，用戶所有專注的時間加起來，可以用來孵化萌寵哦，非常的好玩，快來建立屬于你的動物
辦公學習 / 26.0M / 2020-12-04
下載推薦理由：求適晚自習自律版是一款專為中學生打造的時間管理軟件，用戶可以根據(jù)自己的需求來為自己制定好學習計劃，可以將每一個任務都規(guī)劃好時間，可以幫助大家提高自己的學習效率，非常的適合大家自主學習的適合使用，可以加
辦公學習 / 9.2M / 2020-12-14
下載推薦理由：專注自習室集中注意高效版，這是一款可以幫助你專心學習的自律軟件，有效提高孩子的學習效率。在這里。你可以設定學習計劃，擬定學習目標，然后設置相應的提醒，每完成一個任務就會提醒你，擺脫一直看手機的不專注問
便捷生活 / 11.5M / 2020-12-15
下載推薦理由：金小鵝心愿計劃版是一款可以幫助用戶記錄你的心愿和目標的軟件，用戶可以在這里將自己所有的心愿和未完成的目標寫在這里，自己設置好完成所需要的預算和時間，可以讓自己的目標更加的清晰和具體，督促自己去不斷的接
便捷生活 / 15.0M / 2020-12-27
下載推薦理由：打卡助手專注時間版是一個可以幫助用戶養(yǎng)成良好習慣的手機軟件，它適合多種不同的人群使用，應用范圍非常的廣，不管是學習上、工作上，還是運動、健康、日常都可以使用，用戶可以自定義打卡目標，設定好時間它會在固
系統(tǒng)軟件 / 5.7M / 2021-01-07
下載推薦理由：何同學時間鎖免root版，這是一款非常好用的自律軟件，能夠?qū)浖褂脮r長進行限制，從而防止沉迷。在這里你可以更好的管理時間，能自我控制玩手機的時長。你可以更換對應的壁紙、主題以及桌面等，讓提醒一目了然，不
便捷生活 / 12.5M / 2021-01-08
下載推薦理由：自在正念早安分享版，是一款生活自律類的手機軟件，在軟件軟件上面用戶們可以培養(yǎng)一個好的睡眠習慣，這里有很多的助眠方法，用戶可以選擇一個舒適的聲音，可以讓你更好的進入夢鄉(xiāng)之中。
便捷生活 / 10.1M / 2024-07-24
下載推薦理由：鎖機達人不限次數(shù)版是一個可以幫助用戶控制玩手機時間的軟件，用戶可以自定義設置自己玩手機的時間和時長，將手機進行鎖機，可以去更加專注和高效的做別的事情，該版本不需要激活碼就可以使用，而且不限制鎖機次數(shù)，
便捷生活 / 8.7M / 2021-01-12
下載推薦理由：有獎打卡自律版，這是一款非常實用的關于生活日常的打卡做任務賺錢軟件，用戶每天只需按照任務按時堅持打卡就能輕松領獎勵，無門檻提現(xiàn)。這里有超多不同的任務，每天走路計步、喝水吃飯時動動手指就能打卡，體驗自律
便捷生活 / 10.0M / 2021-01-14
下載推薦理由：打卡清單無廣告版是一個可以幫助用戶養(yǎng)成良好習慣的手機軟件，用戶可以在這里添加每天的打卡目標，自定義設置打卡時間、打卡周期、打卡次數(shù)等內(nèi)容，還可以些日志備注和設置不同的背景顏色哦，它還會提供時光軸的功能
便捷生活 / 15.7M / 2021-01-18
下載推薦理由：打卡習慣養(yǎng)成多任務版是一個生活自律軟件，它提供設定習慣每天堅持打卡的功能，適用于學生、白領等多種不同的人群，這里提供了超多不同的目標習慣，用戶也可以自定義設置目標、重復時間、堅持時長等內(nèi)容，可以回顧自
便捷生活 / 5.3M / 2021-01-26
下載推薦理由：今天干啥時間規(guī)劃版，這是一款非常強大的時間管理軟件，能夠?qū)�人時間進行合理的調(diào)度分配，確保時間的高效利用。在這里，你可以一鍵添加自己的生活事項，自動生成時間表，讓你辦事更加條理有序。
便捷生活 / 43.5M / 2024-10-30
下載推薦理由：臉疼，這是一款趣味十足地自律軟件，用戶可以輕松設置挑戰(zhàn)目標，然后立下flag，通過堅持完成任務就能領取紅包，反之就會被打臉。在臉疼的世界里，你可以建立自己的Flag，也可以圍觀他人的Flag，每一個立下的Flag都值
便捷生活 / 43.2M / 2021-02-04
下載推薦理由：吱序最新版是一個超級好用的目標管理軟件，它的界面非常的干凈簡潔，用戶可以在這里制定好每天的目標和計劃，用戶可以自定義時間和次數(shù)，堅持每天打卡完成，它會有百分比進度條為你顯示，讓你每天的進步都看得見，不
便捷生活 / 15.0M / 2021-02-23
下載推薦理由：時光打卡助手專注版是一個可以幫助用戶養(yǎng)成良好的打卡軟件，在這里用戶為自己制定一個目標或者是每天需要完成的事情，設定好完成時間和次數(shù)，它可以監(jiān)督你每天按時完成，每天會定時提醒你，堅持每天打卡，讓你的生活
便捷生活 / 41.1M / 2021-04-06
下載推薦理由：專注崽崽官網(wǎng)，專注崽崽是一款和番茄todo超級類型的計劃軟件，這里可以一鍵制作自己的計劃日程，軟件會提前提醒你，并記錄計劃完成情況，還可以在這里養(yǎng)養(yǎng)小寵物，打造自己的萌寵樂園，培養(yǎng)自己的專注度，消除自己的
便捷生活 / 39.6M / 2021-04-15
下載推薦理由：有國才有家，國有法家有律，聚信法律app就是最新上線的一款法律軟件。現(xiàn)在社會當代老齡人可能不是很了解法律的武器，作為90后00后的我們，一定要學會拿起法律的武器去懲惡揚善，我們這款軟件就為你提供了足夠的平臺，
便捷生活 / 61M / 2022-03-09
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辦公學習 / 15.2M / 2022-10-17
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便捷生活 / 95.7M / 2023-06-07
下載推薦理由：Smoxy戒煙(net.offlinefirst.smoxy)這是一款能夠幫助廣大用戶戒煙的軟件，在這里有著相當全面的戒煙輔助工具，用戶朋友可以在這里制定各類計劃，能夠很好的完成戒
辦公學習 / 96.7M / 2024-08-12
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便捷生活 / 25.9M / 2023-09-20
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便捷生活 / 49.5M / 2023-09-21
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便捷生活 / 165.1M / 2024-08-13
下載推薦理由：小光芒app是一款專注于個人習慣培養(yǎng)的應用程序，幫助用戶建立積極健康的生活習慣。通過該app，用戶可以設定個人目標，制定具體計劃，并設置提醒，幫助用戶堅持養(yǎng)
便捷生活 / 56.3M / 2024-11-20
下載推薦理由：小行動習慣養(yǎng)成app是一款專為用戶養(yǎng)成良好習慣和提高個人效率而設計的應用程序。通過該app，用戶可以設定目標、制定計劃并跟蹤自己的日常行動，幫助他們建立積極
便捷生活 / 31.1M / 2024-10-07
下載推薦理由：自律樹是一款幫助用戶養(yǎng)成自律好習慣的app，用戶可以通過app來記錄自己每日的行為記錄和約束自己，通過日復一日的積累將好習慣保留下來，去除掉壞習慣，喜歡的用
便捷生活 / 42.4M / 2024-09-04
下載推薦理由：專注清單APP是一款幫助用戶提高工作效率和時間管理的應用。它提供了簡潔直觀的界面和易于操作的功能，讓用戶可以輕松創(chuàng)建、管理和完成任務清單。同時，還支持設置
辦公學習 / 42.2M / 2024-03-25
下載推薦理由：專注自習室app是一款幫助用戶提高學習效率的利器，用戶可以在app中選擇專注模式，屏蔽外界干擾，集中精力學習。通過定時提醒、番茄鐘計時等功能，幫助用戶建立科
便捷生活 / 13.1M / 2024-09-05
下載推薦理由：愛時間app是一款專注于幫助用戶提高時間管理和自我約束能力的應用，用戶可以設定任務清單、制定學習計劃，提醒自己合理安排時間。通過番茄鐘、專注模式等功能，幫
便捷生活 / 9.3M / 2024-07-25
下載推薦理由：自律石頭app是一款幫助用戶戒掉手機更加自律生活的一款軟件，用戶能夠在軟件內(nèi)制定相應的計劃，然后軟件將會在規(guī)定的時間內(nèi)進行執(zhí)行，能夠讓用戶更加專注的去干各種事情，從而來快速提升各種效率，需要的朋友們快點來
便捷生活 / 9.9M / 2024-08-07
下載推薦理由：小熊頻率app是一款幫助用戶養(yǎng)成自律習慣，提高辦事效率的軟件，用戶可以通過在軟件內(nèi)制定相應的計劃來一步步的去完成，而且軟件會根據(jù)用戶指定的計劃及時進行提醒，非常的方便實用，更有多種功能等你來體驗哦，喜歡的
便捷生活 / 26.9M / 2024-09-09
下載推薦理由：像素習慣app是一款幫助用戶通過游戲化的方式來養(yǎng)成各種習慣培養(yǎng)自律能力的軟件，用戶可以通過每天完成自己的計劃來獲得各種各種裝扮，而且每天堅持打開還能夠幫助用戶快速的來提升自己的等級，更有超多的功能等你來解
辦公學習 / 7.6M / 2022-05-24
下載推薦理由：小羊課程表app是一款非常適合學生使用的軟件，支持一鍵導入課程表，畫面十分簡潔清晰，隨時查看課程情況，還帶有自習室、備忘錄等功能，滿足大部分用戶的需求！喜歡這款軟件的朋友記得來007本欄目下載小羊課程表！
便捷生活 / 2.0M / 2022-06-20
下載推薦理由：今日提醒app是一款非常實用的記錄軟件，在這里可以記錄下你日常生活中重要的事情和行程，軟件內(nèi)還可以設置定時功能，在規(guī)定的時間內(nèi)提醒用戶防止忘記重要的事情，使用起來非常的便捷，感興趣的用戶記得來007本欄目下
便捷生活 / 17.2M / 2022-06-21
下載推薦理由：喵見記錄app是一款當下十分流行的記錄日常生活的軟件，用戶可以隨時隨地記錄自己感想的一個多功能筆記本，讓用戶輕松的記錄和管理生活，使用起來非常的實用便捷，感興趣的用戶記得來007本欄目下載喵見記錄！
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